如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
冥动九天：第二百八十八章：寻找新力量！ 发表于 2018-09-17 21:40:31如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
靖难天下：第四十七章 浮生六劫（7） 发表于 2019-07-14 18:39:212、坚持按摩穴位
我真没想当明星：第393章 平凡之路（全书终） 发表于 2021-05-31 17:10:44有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
误把病娇攻略了：第115章 独立番外（慎） 发表于 2022-05-13 22:11:02平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
溺宠软萌替嫁妻：第527章 阮芽 发表于 2022-02-24 11:05:00